【PR】BEYOND

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
\今なら入会金50,000円が無料/
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山梨にある、会員様の7割が女性のお客様のパーソナルジム、BEYOND甲府国母店です。
日々の生活や運動で疲れを感じることはありませんか?疲れがたまると、集中力の低下やパフォーマンスの低下を招き、日常生活や仕事にも影響を及ぼします。そんなときに注目したいのが「クエン酸」です。クエン酸は、レモンや酢、梅干しなどに含まれる成分で、体の疲れを効果的に回復させる働きがあります。
クエン酸が疲労回復に役立つ理由は、エネルギー代謝をスムーズにする「クエン酸回路」に関係しています。私たちの体は、食事から得た糖質や脂質をエネルギーに変換して活動しています。その過程で重要な役割を果たすのがクエン酸です。クエン酸はエネルギーを生み出す代謝経路の一部として働き、疲労の原因となる乳酸の分解を促進します。乳酸が体内に蓄積すると、筋肉の疲れや倦怠感を引き起こしますが、クエン酸を適切に摂取することで、乳酸の蓄積を抑え、疲労回復を早めることができます。
さらに、クエン酸には血流を促進する作用もあります。血液の流れがスムーズになることで、酸素や栄養素が全身に行き渡りやすくなり、筋肉の回復や老廃物の排出が効率よく行われます。特に、運動後の疲労回復にはこの効果が大きく影響し、アスリートやスポーツを楽しむ人々にとっても重要な成分と言えるでしょう。
では、クエン酸を効果的に摂取するにはどうすればよいのでしょうか?
クエン酸を意識的に摂取することで、疲れにくい体を作ることができます。特に、運動後や忙しい日が続くときには積極的に取り入れるとよいでしょう。また、クエン酸は抗酸化作用も持ち合わせており、細胞の老化を防ぐ効果も期待できます。美肌やアンチエイジングにもつながるため、健康と美容の両面から見ても優れた成分と言えるでしょう。
疲労をためこまず、日々の生活を快適に過ごすためにも、クエン酸を上手に活用しましょう。毎日の食生活に取り入れ、元気な体を維持することが大切です。
今回もご覧いただきありがとうございました!
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ビヨンドジム甲府国母店は甲府駅駅から車でおよそ10分。甲府昭和インターから5分の場所にございます。
エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムで、白を基調としたオシャレな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。
無料の駐車場が約10台分ございますのでお車で来店しやすいジムです。
体験トレーニング60min ¥11,000(税込)→今なら無料 分割払い可能、月々¥4,000台~
無料駐車場あり・個室完備
所在地:〒400-0043 山梨県甲府市国母7-9-40 清水ビル2F
時間: 10:00~22:00(年中無休)
TEL:055-236-8501
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体験トレーニング・無料カウンセリングはお気軽にどうぞ!
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
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公式サイト