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塩分を取ることの重要性⁉️
皆さんこんにちは‼️ 甲府昭和インターから5分のBEYOND甲府国母店です😊 今回は暑い夏に摂ることが必須になってくる塩分の重要性を三つ紹介していきたいと思います🧂 人間は体の中での塩分がに種類に分か... -
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芝、敷きました
みなさんこんにちは! 甲府昭和インターから1分のパーソナルトレーニングジム、BEYOND甲府国母店でございます。 本日は題名にもある通り、ジム内に芝を敷きました。 お客様からストレッチスペースがあると良い、とご意見をいただき実... -
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トレーニングで叫ぶのには意味があるの❓
皆さんこんにちは❗️ 甲府昭和インターから5分のBEYOND甲府国母店です😊 今回はトレーニングを叫んで行うことのメリットについてお話ししていきたいと思います✨ まず始めに👀 →人は身の危険を感じ...