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皆さんこんにちは❗️   BEYOND甲府国母店です😊   今回はマッチョたちがよく食べているブロッコリー🥦についてです。   実はブロッコリーは栄養価が高く野菜の中でトップクラスの優秀な食材なんです   今...

みなさんこんにちはBEYOND甲府国母店です‼️   みなさんはセルライトという言葉をご存知でしょうか❓   今回は絶賛ダイエット中のパンチ（市村）がセルライトは何かについての解説を簡単にしていきます‼️ &nbs...

皆さんこんにちは‼️   BEYOND甲府国母店です☺️   今回はなぜお腹を空かせた状態でのトレーニングが良くないのかを解説していきます👀   どうして良くないの❓ →空腹でのトレーニングは、体内の脂...

みなさんこんにちは！😆   BEYOND甲府国母店です！✨   今回は自社ブランドのプロテイン紹介！✊😚       WPIプロテイン(チョコ、抹茶、ピスタチオ味) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   乳酸菌...

みなさんこんにちは！🤗   BEYOND甲府国母店です！   あっという間に２月になってしまいましたね💦   ２月のキャンペーン情報についてお知らせです！👀   ２月は体験無料！体験無料です！   ＝＝＝＝＝＝＝...

みなさんこんにちは。   パーソナルトレーニングジムBEYOND甲府国母店の大迫です。   先日、元々一緒に働いていたBEYOND立川ANNEX店の宇都宮トレーナーのボクシングの試合があり、観戦に行ってきました。   30歳を超えてからプロのライセン...

みなさん、こんにちは！ BEYOND甲府国母店トレーナーの大迫です。   身体作りをする上で大事な要素となってくるのが、ストレスをなるべく溜めないことが挙げられます。 ストレスを溜めてしまうと、身体からストレスホルモンが分泌され、体の成長を邪...