プロテイン– category –
-
プロテイン
筋肉が硬くなる原因って何❓
皆さんこんにちは‼️ 甲府昭和インターから5分のBEYOND甲府国母店です✨ 今回は筋肉が硬くなる原因について解説していきたいと思います👍 筋肉が硬くなってしまう原因は大きく3つあります。 ①動い... -
プロテイン
プロテインを飲むタイミングはどこが一番いいの❓
みなさんこんにちは‼️ BEYOND 甲府国母店です✨ 今回は皆さんにプロテインを飲むタイミング(ゴールデンタイム)についてどこでの目が一番効果が高いのかなどを解説していきたいと思います😲 ゴールデン... -
プロテイン
オメガ6の効果って何❓
皆さんこんにちは‼️ BEYOND甲府国母店です😋 今回はオメガ6の効果について解説していきたいと思います✨ そもそもオメガ6って何❓ →オメガ6とは不飽和脂肪酸と言う体内で作られない脂肪酸で食品...