パーソナルトレーニング– category –

みなさんこんにちは！   甲府昭和インターから1分のパーソナルトレーニングジム、BEYOND甲府国母店でございます。   本日は題名にもある通り、ジム内に芝を敷きました。   お客様からストレッチスペースがあると良い、とご意見をいただき実...

皆さんこんにちは❗️   甲府昭和インターから5分のBEYOND甲府国母店です😊   今回はトレーニングを叫んで行うことのメリットについてお話ししていきたいと思います✨   まず始めに👀 →人は身の危険を感じ...

皆さんこんにちは‼️   甲府昭和インターから5分のBEYOND甲府国母店です😊   今回は空腹時にトレーニングを行うことで体にどんな弊害があるのかを解説していきたいと思います。   空腹時にトレーニングするとどうなる...