2023年– date –
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クレアチンってどんなサプリ❓
皆さんこんにちはBEYOND甲府国母店です‼️ 今回はクレアチンと言うサプリメントについて解説していきたいと思います💪 どんな効果❓ 普段扱っている重量より重たい重量を上げることが出来る。(例.ベンチプレスが... -
【ダイエット】脂質の摂らなすぎ注意!!
みなさんこんにちは😊 パーソナルトレーニングジムBEYOND甲府国母店の大迫です❗️ 今日はダイエット時の脂質の大切さについてお話ししようと思います📝 脂質というと3大栄養素の中でもカロリーがダントツで高いため、脂... -
トレーニングで花粉症改善⁉️
みなさんこんにちはBEYOND甲府国母店です🙇♂️ 少しずつ暖かくなり花粉が辛い季節になってきましたね😫 花粉症がひどく悩んでいる方も多いと思います、、、、 そんな時にトレーニングです‼... -
「冷え」と「ダイエット」の関係
こんにちは! BEYOND甲府国母店です!🤗 2月に入り少しずつ暖かくなってきたような気がしますね!🌞 花粉症の僕としては少し複雑ではありますが、春はやっぱり気持ちがいいですね!🌷 さて、今日はタイ... -
BEYONDマルチビタミン&ミネラル 紹介
こんにちは🤩 BEYOND甲府国母店です!💪 今回はBEYONDのマルチビタミン&ミネラルのご紹介!🙆 ビタミン、ミネラルは三大栄養素に加えて五大栄養素と呼ばれる身体作りやダイエットにとても大切な栄養です!... -
BEYONDプロテイン紹介!!
みなさんこんにちは!😆 BEYOND甲府国母店です!✨ 今回は自社ブランドのプロテイン紹介!✊😚 WPIプロテイン(チョコ、抹茶、ピスタチオ味) ============== 乳酸菌... -
BEYOND2月は体験無料!!
みなさんこんにちは!🤗 BEYOND甲府国母店です! あっという間に2月になってしまいましたね💦 2月のキャンペーン情報についてお知らせです!👀 2月は体験無料!体験無料です! =======... -
EAAって何のために飲むの❓
皆さんこんにちはBEYOND甲府国母店です🙇 今回は前回紹介したBCAAと同じアミノ酸のEAAについて簡単に解説していきます❗️ EAAとBCAAの違いは❓ 前回紹介したBCAAは必須アミノ酸が3種類でしたがEAAは何と何と... -
本当は知らないプロテインのメリット、デメリット
みなさんこんにちは! BEYOND甲府国母店です🤪 トレーニング後プロテイン💪飲んでますか? プロテインってどうして飲んでるの?😗 今回はそんなお話! 目次 プロテインって何? プ... -
BCAAは何のために飲むの❓
皆さんこんにちは😊 BEYOND甲府国母店です❗️ 今回はBCAAを何の為に摂取するのかを簡単に解説していきます! BCAAとは❓ バリン ロイシン イソロイシン の三つをまとめてBCAAといいます❗...