痩せたいけど、無理なダイエットはしたくない。

出典：https://beyond-gym.com/

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能で

BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。

＼今なら入会金50,000円が無料／

BEYOND

の体験予約はこちら

公式サイト
https://beyond-gym.com/

■BEYOND 甲府国母店のお知らせ

BEYOND 甲府国母店では、通常11,000円の体験トレーニングを現在無料で受け付けております！！

より本格的に自分の生活習慣を変えたい方、トレーニングを見直したい方、トレーニングのやり方がわからない方！！

是非一度体験トレーニングにお越しください💪

皆さんこんにちは！

山梨県の女性7割のパーソナルトレーニングジムBEYOND甲府国母店市村です！

⸻

こんな気持ち、ありませんか？

• なんとなく今の自分にモヤモヤしている

• 鏡を見るたびに、ちょっと落ち込む

• 気分転換に何か始めたいけど、何をすればいいのか分からない

• 本当はもっと自分を好きになりたい

もし、ひとつでも当てはまったなら、

パーソナルジムという選択が、あなたの背中をやさしく押してくれるかもしれません。

⸻

変わりたい気持ちは「立派なスタートライン」

人は、目に見える変化がないと「自分は何もしていない」と思ってしまいがちです。

でも、「変わりたい」と感じた瞬間こそ、実は一番のスタートなんです。

その気持ちを焦らず、優しく育てていくことができれば、

確実に未来の自分は変わります。

⸻

なぜ“パーソナルジム”なのか？

① 誰かが一緒に考えてくれる安心感

あなたの目的や悩みに寄り添いながら、プロのトレーナーが一緒に「何をすべきか」を考えてくれます。だから、「何をしたらいいか分からない」状態のまま来てもOK。

② 運動が苦手でも大丈夫

パーソナルジムでは、あなたの体力や経験に合わせた無理のないプログラムを提案します。運動が苦手でも、ゼロから丁寧にサポート。

③ “見た目”以上に“心”が変わる

「体型が変わると、気持ちも変わる」これは本当です。姿勢が良くなるだけで、自信が持てるようになります。

⸻

「ジム＝きつい」「筋トレ＝辛い」はもう古い？

最近の女性専用パーソナルジムでは、**“がんばりすぎないトレーニング”**が主流になりつつあります。

たとえば…

• 呼吸を意識した“ゆるトレ”

• 無理な食事制限ではない“栄養アドバイス”

• 生理周期やメンタルの波に寄り添ったメニュー設計

など、あなた自身のリズムに合わせたサポートを受けることができます。

⸻

実際に通っている女性たちの声

「最初は不安でした。でも『そのままでいいですよ』って言ってもらえて、ホッとしました。」

「週1回のトレーニングが、今では“自分に戻れる時間”になっています。」

⸻

最初の一歩は、“体験”からでいい

いきなり決断する必要はありません。

まずは、体験トレーニングやカウンセリングだけでもOK。

今の気持ちを誰かに話すだけでも、気持ちが軽くなるはずです。

⸻

最後に：あなたの「変わりたい」は、ちゃんと届く

「何かを変えたい」

それは、あなたの中にある希望のサイン。

パーソナルジムは、変化のきっかけをそっと差し出す場所です。

今のままのあなたで、じゅうぶん。

あとは一歩を踏み出すだけ。

このブログを書いたトレーナー

BEYOND甲府国母店　市村賢

経歴　保有資格

・DAH-CERTIFID TEAM PERFORMANCE COACH 
・2023年RISING STAR CHAMPIONSHIPS　Novice First Challenge 4位 
・2023年RISING STAR CHAMP

---

お問い合わせはこちらまで⏬

BEYOND甲府国母店公式HP

ビヨンドジム甲府国母店は甲府駅駅から車でおよそ10分。甲府昭和インターから5分の場所にございます。

エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムで、白を基調としたオシャレな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

無料の駐車場が約10台分ございますのでお車で来店しやすいジムです。

体験トレーニング60min ¥11,000（税込）→今なら無料　分割払い可能、月々¥4,000台~

無料駐車場あり・個室完備

所在地：〒400-0043 山梨県甲府市国母7-9-40 清水ビル2F

時間： 10:00~22:00（年中無休）

TEL：055-236-8501　　　

LINE：こちらをタップで友達登録！！

体験トレーニング・無料カウンセリングはお気軽にどうぞ！