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【2025年最新版】山梨県でおすすめのパーソナルジム6選 やすいジムや女性に人気なジムは？
5選｜安いジムや女性に人気なジムは？
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皆さんこんにちは！
BEYOND甲府国母店の市村です。
この記事では、山梨県でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。
「パーソナルジムに通いたいけど、料金相場や特徴などを全然知らない、、、」
「山梨県内でパーソナルジムを探しているけど、多すぎて何がなんだかよくわからない、、、」
本日はこんな悩みを持った方に向けて書いた記事です。
最近「パーソナルジム」というワードをよく聞くので通いたいとは思っているが、そもそもどういった場所なのかわからない方がほとんどです。
パーソナルジムの料金相場や、トレーニングの指導内容などイメージができないと通うハードルが高くなってしまいます。
しかしパーソナルトレーニングを受ける事は、ボディメイクや健康習慣に対してとてもいい選択肢で有効的です。
自分の身体や生活習慣に悩んでいる方が、一歩踏み出すきっかけとなる様な記事を書いております。
そんな方の少しでも参考になると幸いです。
是非最後までご覧ください。
目次
- パーソナルジムとは？
- パーソナルトレーニング
- モチベーション維持
- 食生活・生活習慣の改善
- 山梨県のパーソナルジムの価格相場は？
- 山梨県でおすすめのパーソナルジム【比較表】
- 山梨県でおすすめのパーソナルジム一覧
- BEYOND【人気大手ジム】
- 24/7ワークアウト【業界大手ジム】
- RIZAP【業界最大手】
- B3FIT 【地域密着】
- THE BANANA 【地域密着】
- AMATERASU 【地域密着】
パーソナルジムとは？
最近はパーソナルジム自体の数が急激に増えているという事もあり、周りのお知り合いの方でも通っている人もいるのではないでしょうか？
しかし、それでもあまりイメージができなかったりパーソナルジムの実態について知られていない事が多いです。
ではどのような場所なのでしょうか？
早速その特徴を3つに分けてご紹介していきます。
パーソナルトレーニング
まずパーソナルジムでは、プロのトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれます。
通常のフィトネスクラブだと自分でメニューを組んだり追い込まなけれないけません。
しかしトレーナーがいれば正しいフォームや、回数などのセットの組み方まで行ってくれます。
その結果怪我のリスクがなく、効率的に鍛える事ができます。
モチベーション維持
正しいトレーニング方法を教えてくれる事はもちろん、
「〇〇kg痩せたい！」「筋肉をつけたい！」
といった自分の目標を達成するまでのモチベーションを保ってくれる役割もあります。
自分1人でダイエットしていると、途中で気持ちが切れてしまい甘い物を食べたりしてしまう事もあります。
筋トレをしていても、自分に甘くなりきつくなるまで追い込めなかったりと筋肉の成長もしないトレーニングになってしまう場合も多いです。
ポジティブな声がけや、目標達成までの具体的なロードマップを組んでくれたりと二人三脚で歩んでくれます。
食生活・生活習慣の改善
運動習慣以外にも、ダイエットや健康維持では付き物である食生活の見直しもできます。
体重を落としていく為の食事や、健康的な身体を作っていく食事などパーソナルジムによって指導方法は異なる事もありますが、自分の目的に合った指導であればとても有効な手段です。
食生活と合わせて睡眠や、普段の過ごし方など生活習慣自体にも意識が行き渡るのでQOL(クオリティーオブライフ)が上がる環境となっています。
山梨県のパーソナルジムの価格相場は？
パーソナルジムの価格相場は1ヶ月あたり10～15万円程です。
最大限の効果を出す為の、マンツーマントレーニング指導+食事指導の料金だと上記の様な金額になります。
都度払い制度や、月額制プランがあるジムだと相場よりも安く見えますが、1回あたりの単価だと高かったり、セミパーソナルと言ってマンツーマン指導ではなかったりする場合もあります。
金額の安さだけで選ぶのではなく、トレーニング指導の質やトレーナーとの相性、食事指導はついているか、オプション系で別途料金は発生しないかなどをチェックできると良いですね。
その辺りも含めて総額で見るというよりは、全体的なコストパフォーマンスで選択するとお得に通う事ができます。
山梨県でおすすめのパーソナルジム【比較表】
スクロールできます
| ジム名 | BEYOND甲府国母店 | 24/7ワークアウト | RIZAP | B3FIT | THE BANANA | AMATERASU | ||||
| 店舗イメージ | ||||||||||
| 入会金 | 無料 | コース料金に含まれる | 55,000円 | 無料 | 13200円 | 17,600円 | ||||
| 体験料金 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 4,400円 | ||||
| コース料金 | 【チケット制】 10回96,800円 20回176,000円 30回247,500円 | 【2ヶ月コース】 オーダーメイドプランの「マンツーマン指導×食事管理」で、無理なく無駄なくダイエットできる人気コース。75分×16回、257,400円(税込)。 | 【BASIC PLAN】 2ヶ月16回327,800円 | 【2ヶ月コース週2回パーソナルトレーニングプラン。食事・減量プログラムを作成、LINEによる毎日の体重報告、食事指導、メンタル面などもサポート。】230,000円（60分×16回） | 【チケット制】1回券 12,000円 4回券48,000円 8回券 88,000円 16回券 176,000円 24回券 252,000円 | 【チケット制】1回 チケット 7,150 円 8回 チケット52,800円 16回 チケット96,800円 | ||||
| 特徴 | 【人気大手ジム】 | 【業界大手】 | 【業界最大手】 | 【地域密着】 | 【地域密着】 | 【地域密着】 | ||||
| 公式HP | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイ |
山梨県でおすすめのパーソナルジム一覧
それでは早速、山梨県でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。
各ジムのコース料金やアクセス、口コミ評判などを徹底解説していきます。
気になるパーソナルジムが出てくれば、そのジムの公式ホームページもチェックしてみてください。
BEYOND【人気大手ジム】
BEYONDは全国に150店舗以上展開する、大手人気パーソナルジムです。
業界の中でもコストパフォーマンスの良さと、トレーナーの圧倒的質の高さが特徴です。
指導内容も基本的な物で、解剖学と生理学に基づいた無理のないトレーニング指導です。
また糖質制限をしない健康的な食事指導も特徴の1つです。
一度通えば生涯健康の知識を手に入れられる環境となっています。
安心して大手に任せたい方にはおすすめのパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 全国150店舗以上展開
- トレーナーの圧倒的質の高さ
- 糖質制限なしの健康的な食事指導
- 通った後も一生の健康が手に入る
- 入会金無料
- レンタル無料
コース料金
| 入会金 | 無料 |
| コース料金/月額 | 【チケット×食指指導期間】 16回×2ヶ月281,600円 24回×3ヶ月422,400円 32回×4ヶ月528,000円 40回×5ヶ月620,000円 48回×6ヶ月720,000円 【チケット制】 10回96,800円 20回176,000円 30回247,500円 |
| 施設/サービス | ウェア/シューズ/タオル/アフタープロテイン/シャワー/Wi-Fi |
| 体験料金 | 無料 |
BEYOND 甲府国母店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.8(115件)
ダイエット目的で始めました。SNSやYoutubeの宅トレ動画をみて自己流でやっていまたしたが全く効果がなく、思い切ってパーソナルジムに通うことにしました。
トレーニングや筋トレはしたことがなかったのと、トレーナーの皆さんは当たり前ですが、あまりにも鍛え上げられた体型だったので逆にハードルが上がり、最初は不安でしたが、自分の目的や生活環境に合わせて、丁寧に指導してくれるのと、わからないことや気になること、何でも気軽に相談でき、親身になって一緒に解決策を考えてくれるところがとても良いです。
ダイエットというと、食事制限があるのかなと思いましたが、しっかり食べて、でも痩せる体づくりを指導してもらっています。今迄の生活全般を見直すきっかけにもなり、また、腰痛も改善されことが驚きです。
体型や体重は少しずつではありますが変化もみられるようになり、自己流でやっていた時とは明らかに効果がでてきていることを実感しています。
設備や更衣室は清潔感があり、ウエアやシューズやタオルもあるので、仕事帰りに手ぶらで通えるのが便利です。
トレーナーの皆さん、明るく親しみやすく、わかりやすく教えてくれます。トレーニングで新しいことを覚えられるのも面白いので、週2回のトレーニングに通うことが楽しみになっています。
人生初のパーソナルジムで半信半疑の中申し込みをしましたが今5ヶ月で−9.1kgの減量に成功しました😆！！勇気を出して申し込んで本当に良かったです✨初回の無料体験では想像してた以上にしっかりと話を聞いて下さって、分析し具体的な目標を一緒に立てて下さりそれだけでモチベーションが爆上がりしました‼️食べることが大好きな私にとってこんなにも食事制限無くしっかりと食べて痩せられたのは初めてです。トレーナーの皆さんもいつも明るくたくさん褒めて下さって時には専門的な話、時にはくだらない話で大笑いして毎回トレーニングに行くのがとても楽しみです。皆さんに出会えて本当に良かったです。ありがとうございます😌。まだまだ目標達成まで頑張ります‼️これからも宜しくお願いします😊
引用元：BEYOND 甲府国母店
24/7ワークアウト【業界大手ジム】
24/7ワークアウトは全国85店舗以上展開している、業界でも大手のパーソナルジムです。
完全個室空間や100%のオーダーメニュー、レンタル類無料や全額返金制度があるなど、お客様に寄り添ったサービスの豊富さが特徴です。
営業時間も7時～24時までと長く、各店舗駅近な事も合わせて通いやすい環境が整っています。
大手の中では価格も安い方なので、コストパフォーマンスも良くおすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 3食食べるダイエット
- 完全個室空間
- 100%完全オーダーメイドメニュー
- レンタル類無料
- 全額返金制度
コース料金
| 入会金 | コース料金に含まれる |
| コース料金/月額 | 【基本コース】 1ヶ月8回149,600円 2ヶ月16回257,400円 3ヶ月24回344,300円 4ヶ月32回431,200円 |
| 施設/サービス | ウェア/個室シャワー/水素水 |
| 体験料金 | 無料 |
24/7ワークアウト 甲府店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.2(5件)
１月からこちらにお世話になり、４月までで、人生MAX体重から15kg落とせました！トレーナーさんたちは豊富な知識と技術力があり、本当に寄り添いながら根気よく指導してくれます。今後も持続していくために、3食きちんと食べながらの正しいやり方が学べてよかったです。パーソナルジムなのでほかの方には会いませんが、幅広い年代の女性も多いみたいです。金額は某ダイエットジムよりかなり安いかも。がんばりたい！という覚悟は必要ですが、迷うなら早めに一歩進めたほうがいいと心から思います！私のように、人生変わったと感じるくらいよかったと思う人が増えて欲しいです！
引用元：24/7ワークアウト 甲府店
去年5月から入会しました。 今年51歳になります。それまで運動という運動は丸っ切りやった事が無く不安でしたがやってみるとトレーナーの支えもありこんな私でも今日まで続けられています。挫けそうな時もトレーナーとたわいもない話しをして今日も頑張れた！！と達成感が湧いてきました。今では前よりお洒落も出来、楽しい生活を送っています。 目標体重までまだまだなので頑張れる限り頑張りたいと思っています。 運動の楽しさを教えてもらえますよ。
引用元：24/7ワークアウト 甲府店
コース料金
RIZAP【業界最大手】
RIZAPは皆様もCMなどでご存知の通り、パーソナルジム業界で最大手のジムです。
結果にコミットするダイエット方法や、手厚いサポート体制など大手ならではのサービスが揃っています。
レンタル類も全て無料ですし、完全個室空間という事もあり通いやすい環境です。
また女性専用の店舗もあったりと、女性でにも通いやすい場所を提供してくれます。
短期間で確実に効果を出したい方におすすめなパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 結果にコミットする
- 完全個室空間
- カウンセラー・提携医師・栄養士の完全サポート
- 低糖質の食事方法ダイエット
- 全額返金補償制度
コース料金
| 入会金 | 55,000円 |
| コース料金/月額 | 【BASIC PLAN】 2ヶ月16回327,800円 【PRIME PLAN】 2ヶ月594,000円～ ※コース回数が月2回/4回/8回から選べる |
| 施設/サービス | ウェア/タオル/ミネラルウォーター/シャワー/Wi-Fi |
| 体験料金 | 無料 |
ライザップ(RIZAP)甲府店のGoogle口コミ
Google口コミ☆3.5(13件)
後わずかなセッション、トレナーさんが良かったので終わってしまうのが淋しいです。甲府店のトレナーさんみんな笑顔で挨拶して暮れるのでトレーニングが終わったら本当に日課にしてた予定が空いてしまうのが淋しい(>_<)
B3FIT【地域密着】
B3FITは、特許取得のトレーニングを採用したパーソナルジムで、
効率的なトレーニングを重視しており、短期間で結果を出したい方に最適です。
全額返金保証制度もあり、安心して始められるのが魅力です。
ジムの特徴
- 特許取得のトレーニングで効率的に成果を追求
- 初心者から上級者まで対応可能なプラン設計
- 専属トレーナーによる丁寧なマンツーマンサポート
- 継続的なモチベーション維持を重視
コース料金
| 入会金 | 無料 |
| コース料金/月額 | 【2ヶ月コース(全16回)】 230,000円 |
| 施設/サービス | 水/ウェア/タオル/アフタープロテイン、BCAA |
| 体験料金 | 無料 |
B3FIT甲府国母のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.9(44件)
運動不足の解消と体力をつけたくて自己流で運動してみるものの、的確に実施出来ているのか不安がありました 色々ジムを検索するなか有資格のトレーナーの指導を受ける事が出来ると知り、無料体験を受け当日入会なら入会金が0円ということで即入会しました トレーニング後にストレッチケアもしてもらうことが出来て、大変満足しています 丁寧にアドバイスしてもらいながら楽しく運動できているので通い続けてみようと思います
引用元：B3FIT甲府国母店
ここに通うようになってから筋トレが楽しくなりました！トレーナーの方もみんな感じが良く知識も豊富で、いつもいろいろと質問させてもらい本当に頼りになっています。店内も綺麗で気持ち良くトレーニングが受けられます。
引用元：B3FIT甲府国母店
THEBANANA【完全個室】
ザバナナは山梨県初の筋トレをしないパーソナルトレーニングジムです。
呼吸、姿勢、脳機能の改善を土台したプログラムに加え、マインドコーチとしての知識を活かしたカウンセリングなど、一人ひとりのお悩み、目的を深掘りし、最適な完全オーダーメイドのサービスを提供している運動が苦手な方におすすめのパーソナルジムです。
ジムの特徴
- 独自のプログラム
- 手ぶらで通える
- 24時間ジムつき
- 県内唯一の市政解析マシン
- 完全個室空間
コース料金
| 入会金 | 13200円 |
| コース料金/月額 | 【不調も見た目も改善していきたい方におすすめ！】 マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたプログラムが受けられます。 マシンピラティス＆パーソナルトレーニング1回券（50分/回） 11,000円（会員）/12,500円（非会員） 目安期間：1ヵ月 マシンピラティス＆パーソナルトレーニング4回券（50分/回） 42,000円（会員） 10,500円/回 48,000円（非会員）12,000円/回 目安期間：２ヵ月 マシンピラティス＆パーソナルトレーニング8回券（50分/回） 82,000円（会員） 10,250円/回 92,000円（非会員）11,500円/回 目安期間：3ヵ月 マシンピラティス＆パーソナルトレーニング16回券（50分/回） 158,400円（会員） 9,900円/回 176,000円（非会員）11,000円/回 目安期間：5ヵ月 マシンピラティス＆パーソナルトレーニング24回券（50分/回） 228,000円（会員） 9,500円/回 252,000円（非会員）10,500円/回 目安期間：8ヵ月 |
| 施設/サービス | 施設24時間利用可能 |
| 体験料金 | 無料 |
アウトライン立川店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(183件)
いい意味で想像していた体験とは異なりびっくりしました！
まずはヒアリングにより悩みや目的などを明確をしてくれて、その後、山梨県内で唯一という、最新の姿勢測定器で姿勢測定をし、自分の癖を客観的に見れて新たな発見になりました。
その結果を元にトレーニングを組んでくれるので、なぜ自分の姿勢がが悪くなるのか、悩みが解消されないのかが分かりました。
トレーニングはマシンピラティスだけでなく、呼吸や筋トレなどを複合しながら、自分に最適なプログラムを提案してくださいます。
マシンピラティスだけでは得られない効果が、パーソナルトレーニングにもあることが実感できました(^^)
AMATERASU
AMATERASUはトレーニング初心者から上級者、男性や女性にも、高い支持を得ているパーソナルジムです。
「痩せる」という一時的な結果と効果ではなく、
それぞれのライフスタイルにフィットした、
長期的なボディメイクの提供を目標としています。
ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、
競技者のパフォーマンスアップや、
コンテスト出場者のサポートなど、
多岐にわたるご要望に結果というカタチでお応えしています。
ジムの特徴
- 山梨で話題の24時間ジムの入会費が永久無料
- 充実したマシンラインナップ
- レンタル類無料
- ウォーターサーバーや、体組成計装置を設置。厳選されたサプリメント
コース料金
| 入会金 | 11,000円(当日入会で無料) |
| コース料金/月額 | 月額6,600円 1回 チケット 7,150 ~ 円 8回 チケット 52,800 ~ 円（ 6,600円 / 回 ） 16回 チケット 96,800 ~ 円（ 6,050円 / 回 ） |
| 施設/サービス | シューズ/ソックス/タオル/シャワー/ウォーターサーバー/アフタープロテイン |
| 体験料金 | 4,400円 |
AMATERASU甲府店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.9(121件)
とても丁寧な対応で相談しやすいトレーナーさんでした。
ヒアリングと体験トレーニングをさせていただき、細かい説明や聞き取り、トレーニングではアプローチの仕方が今までとは違いとても期待出来そうです。
理想の体型を目指して一緒に頑張れたらと思います。
体験で使わせていただきました。
ジムの体験は初めてでしたが、体験の段階から食事の指導もしてくれました。
指導してくれた方も気さくな方で話しやすかったです。
そのまま入会しました！
ダイエットがんばります！
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
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| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
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エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムで、白を基調としたオシャレな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。
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体験トレーニング60min ¥11,000（税込）→今なら無料 分割払い可能、月々¥4,000台~
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所在地：〒400-0043 山梨県甲府市国母7-9-40 清水ビル2F
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| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
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