【食べないダイエットの恐怖】

【PR】BEYOND

出店:https://beyond-gym.com/

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。

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こんにちは

 

BEYOND甲府国母店です😊

 

今回は【食べないダイエットの恐怖】について

 

皆さんはダイエットを始める時に食事を抜いたりしていませんか?😮

 

食事を抜くことで身体は元気がなくなり、結果的にリバウンドにつながってしまうこともあります🤦‍♀️

 

そんな間違ったダイエットを続けていると身体を壊してしまいますよ😵

 

というお話です

 

さて、ダイエットをする時にまず始めに食べないようにしようと思うものには何が浮かびますか?🤔

 

多くの方が「糖質」を思い浮かべるのではないでしょうか?🍚

 

この「糖質」身体の中でどんな役割をしているのでしょうか?🧐

 

糖質」はエネルギーになっています🏋️

 

エネルギーが無くなると身体は動いてくれません🏃‍♂️

 

動かすためにどこかからエネルギーを作らなければなりません🔥

 

この時に使われるのが筋肉です💪

 

せっかく痩せるために頑張って筋トレをしても栄養を摂っていないせいで筋肉を分解しながらエネルギーを作ってしまうんです⤵️

 

これが原因で基礎代謝が落ちてしまい、結果的に痩せにくく太りやすい身体作りをしてしまうんですね😥

 

綺麗な引き締まった身体を作っていくためには、必要な栄養をしっかり摂りながら運動をしなければいけません💃

 

三大栄養素と言われる栄養をカットしてしまうわけですから、体に良いわけがありませんよね🤷‍♀️

 

BEYONDでは、そんな【間違ったダイエット】をして身体を壊してしまわない様にお客様一人一人に合ったオーダーメイドトレーニング食事指導を行っています🤗

 

身体が元気に動かないと食べたい物も食べられない、やりたい事もできない、この先我慢し続ける人生になってしまいます😵

 

少しでも身体に対する悩みがある方は是非一度体験にお越しください😄

 

BEYONDトレーナーが全力でサポートします🤝

 

 

 


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BEYOND甲府国母店公式HP

 

ビヨンドジム甲府国母店は甲府駅駅から車でおよそ10分。甲府昭和インターから5分の場所にございます。

エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムで、白を基調としたオシャレな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

無料の駐車場が約10台分ございますのでお車で来店しやすいジムです。

 

体験トレーニング60min ¥11,000(税込)→今なら無料 分割払い可能、月々¥4,000台~

無料駐車場あり・個室完備

 

所在地〒400-0043 山梨県甲府市国母7-9-40 清水ビル2F

時間10:00~22:00(年中無休)

TEL:055-236-8501   

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出店:https://beyond-gym.com/

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

スクロールできます
料金(税込)
※最小プランの場合
内容おすすめ
ライフプランニングコース月々10,100円~
※281,600円
パーソナルトレーニング
食事管理
初心者の方向け
ライフプランニングコース(サプリ付き)月々10,600~
※296,720円
パーソナルトレーニング
食事管理
サプリメント
目標がある方向け
回数券コース月々4,800円~
※96,800円
パーソナルトレーニング
ストレッチ
継続したい方向け

※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円

特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。

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公式サイト

https://beyond-gym.com/

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