お知らせ一覧
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正月太りを防ぐ方法とは⁉︎
皆さんこんにちは！ 山梨パーソナルジムBEYOND甲府国母店です！ 今回は正月太りを防ぐ方法についてお話ししていきたいと思います！ はじめに｜なぜ正月は太りやすいのか… -
首のトレーニングで首こり・肩こりは改善できる？
皆さんこんにちは。 山梨パーソナルジムBEYOND甲府国母店です。 今回は首こりや肩こりの改善方法についてお話していきたいと思います。 ― BEYOND甲府国母店が伝えるアプ… -
年齢とともに「声が出づらくなる」のはなぜ？
皆さんこんにちは。 山梨パーソナルジムBEYOND甲府国母店です。今回は年齢とともに声が出しにくくなる原因についてお話していきたいと思います。 実は“筋力低下”が大き…
